[Bella78]

Jeg er ingen ekspert, men jeg har erfart at jordbæra stopper det hele opp for meg. Dessverre må jeg nesten si, for jeg eeeeeeeelsker jordbær. Også prøver jeg begrense osteinntaket (VANSKELIG) fordi jeg har problemer med å nyttegjøre energien i osten. Har alltid vært sånn, og det har heller ikke endret seg på et ketogent kosthold. Vet ikke om det kan være sånn for deg, men det kan jo være verdt et forsøk å kutte litt på disse to matvarene og se om det bidrar til økt vekttap?

Ellers må jeg si at jeg ikke synes at 1,2 kg er så innmari dårlig på 3 uker. Men det kan jo være fordi jeg går ned så ekstremt sakte selv