|
Sv: 1 år og minus 55 kg
Opprinnelig lagt inn av sistegang, her.
Hele januar og februar 2011 vaka jeg rundt 83-84 kg. Da sleit jeg veldig med motivasjonen og var vel ute av ketolyse 4-5 ganger. Det er bare å ikke gi seg. Det vil løsne etter hvert hvis du gjør det du skal.
Tusen takk for alle koslige tilbakemeldinger. Når jeg har klart det, kan alle klare det, for jeg er ikke spesielt sta eller utholdende. Jeg har bare funnet kostholdet som passer min kropp og mitt hode.
Ohhhno!! Har ikke tenkt å gi meg nei...dette er jo en kostholdsendring for livet! Om jeg så ikke går ned en eneste kg til er dette kostholdet for meg!  |