|
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: omelett av 2 egg, skinke og litt hvitost
Lunsj. det samme som til frokost
Middag: 1 kyllingfilet og blomkål
Ettermiddagsmat: 1 skive lavkarbobrød med baconost og masse skinke.
Til kvelds blir det kald kyllingfilet.
Fersk i faget jeg, så håper dette ser greit ut  |