[Ego]

Flott med en vekttråd, der vi alle oppdaterer meldingene og motiverer hverandre!

VEKTTRÅD FOR EGO:
Dato/-antall kg/(totalt vekttap)
29.03.11 : -2,5 kg
05.04.11 : -300 gram (-2.8 kg)
11.04.11 : -1,7 kg (-4,5 kg)
18.04.11 : + 200 gram ()
25.04.11 : - 100 gram
02.05.11 : - 200 gram (totalt -4,6 kg)
12.05.11 : - 2,1 kg (jippi, endelig løsnet det litt, totalt -6,7 kg)
19.05.11 : Ikke veid meg
26.05.11 : - 1,3 kg (strålende fornøyd, totalt - 8 kg)
09.06.11 : Ikke veid meg
23.06.11 : Snikveid meg, ingen ting skjer (på 5 uka...!!)
07.07.11 : - 700 gram (endelig løsnet litt!)
21.07.11 :
04.08.11 :


Veiedag hver mandag. Delmål innen 4 uker: 6 kg (det er da gått totalt 6 uker siden startdatoen).

Ny kommentar: Jeg har endret veiedag til torsdag/fredag, da jeg veier meg med en venninne da. Ser ut som at det kan holde hardt å nå første delmål, altså 1,4 kg til neste veiing, men men, når de 6 kg er nådd, setter jeg et nytt delmål.

Ny kommentar: Helt utrolig deilig, har nådd målet mitt med god margin, hvor jeg har gått ned 6,7 kg på 6 uker!

Ny kommentar (28/5): Jeg blir å veie meg hver 14. dag, da det ser ut som det løsner mer med denne marginen og jeg stresser mindre med vekta da.. Er kjempefornøyd med å ha gått ned 8 kg på 8-9 uker!!

Ny kommentar (11/7): Jeg veier meg ikke "offisielt" så ofte lengre...bare snikveier for å sjekke og har stått stille i 5-6 uker..!! Denne uka har det heldigvis løsnet litt med 700 gram.. Må vurdere å kutte alle søtstoffer og koffein..

Lykke til til meg og dere andre!!