|
Sv: Trening
en annen grunn til ikke å starte å trene rett etter start av en lavkabo kur er at
med engang du starter å trene bil kroppen din bygge muskler..
Muskler veier mye mere en fet og du vil da ofte gå litt opp i vekt.
Dette er jo posetivt men mange mister motivasjonen om de ikke går ned i starten av en kur.
Derfor anbefales det at du venter et par uker før så kroppen får tilvendt seg sin nye livstil og at vekttapet får startet.
MVh
Ruslepløsa |