|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.
Da skal det jammen bli spennende å se om du fortsetter å gå ned, eller om det du gikk opp i forrige uke var vann........
Kanskje var en uke med "feitekur" Nok for deg?
Vi krysser fingrene for at dette ga en boost.... og var det det, kan jeg jo prøve slikt innimellom, variere på næringsinntaket.
Kom plutselig seriøst i ketose på stix også... da jeg spiste så mye mener jeg, har ikke hatt utslag på en stund enda jeg har spist mindre karbo PRE uka jeg spiste mye mat - og da også mer karbo (opptil 40-50 g pr dag).
Ikke at jeg måler så ofte - men av og til bare for å se. Har jo holdt på så lenge så er jo komfortabel med maten og hvordan jeg skal og kan spise, så har ikke hengt meg så mye opp i ketosestix. Har jo ligget på rundt 20 g karbo pr dag til vanlig.
|