|
Sv: Spørsmål
Opprinnelig lagt inn av Spitsy, her.
Eg var i ketose søndagen men er ikke i ketose i dag. Spiser mellom 9 - 13 karbs for dag. Men, har spist atkins sin sjokolade som er god del polyoler i (sukkeralkohol) og nå er ikke i ketose lenger. Og det kan da være grunnen? Er skikkelig surt, for eg trodde dem var lov. Er så utrolig grett å bare spise enn sånn når man er på lang tur lissom.
Jeg faller ut av ketose av en bar - og,ja, jeg er sikker, har testet det ganske godt. Er surt, for som du sier, er grei "reisemat".
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.
~*~
|