|
Trening og ketolyse
Jeg vurderer å prøve ketolyse igjen, begynte egentlig i fjor sommer, men sprakk skikkelig og veier nå myyye mer enn jeg gjorde når jeg ga meg.
Det jeg lurer på er om jeg kommer til å klare å trene hardt når jeg er i ketose? Klarer jeg fortsatt å trene 3-6 ganger i uka?  |