|
Sv: Hjelp! Tungpustet og sover dårlig
Ekstra magnesium hjalp i massevis, og det hjalp også å halvere karbohydratene og heller pøse på med litt ekstra fett. Tror rett og slett jeg fikk i meg alt for lite energi... Har laget meg en svær porsjon med hjemmelaget majones som bare står i kjøleskapet og roper på meg, jeg eeeelsker nemlig majones 
Kjenner fortsatt at jeg er anspent og fokuserer mye på pust og hjerterytme, derfor har jeg bestilt time hos en hypnoterapeut i morgen, som forhåpentligvis kan hjelpe meg med å stresse ned og flytte fokus Kan jo bli en morsom opplevelse, gleder meg til det!
|