Vis enkelt innlegg
Gammel 04-04-11, 23:07   #11
lillefixen
Juniormedlem
 
lillefixen sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 49
lillefixen er på en erverdig vei

Sv: Hjelp! Tungpustet og sover dårlig

Ekstra magnesium hjalp i massevis, og det hjalp også å halvere karbohydratene og heller pøse på med litt ekstra fett. Tror rett og slett jeg fikk i meg alt for lite energi... Har laget meg en svær porsjon med hjemmelaget majones som bare står i kjøleskapet og roper på meg, jeg eeeelsker nemlig majones

Kjenner fortsatt at jeg er anspent og fokuserer mye på pust og hjerterytme, derfor har jeg bestilt time hos en hypnoterapeut i morgen, som forhåpentligvis kan hjelpe meg med å stresse ned og flytte fokus Kan jo bli en morsom opplevelse, gleder meg til det!

lillefixen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo Svar med sitat