Hei alle Jeg er ny på ketolyse, har lest en del og tenkt litt, og kommet frem til at jeg er vanvittig dårlig til å sette opp en matplan, noe jeg må ha nå i starten. Er den noen Ketolyseeksperter her som kunne hjulpet meg med å sette den opp så den ikke kun består av egg, det kan jeg jo ikke leve på Jeg er så "satt" i kaloritellingen min at jeg nesten er blind, og så ender jeg opp med en matplan som vil kjøre meg rett i grøfta