Tråd: MBT-sko
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-04-11, 19:18   #34
Furine
Supermoderator
 
Furine sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
Furine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressurs

Sv: MBT-sko

Opprinnelig lagt inn av mallilen, her.

Disse skoene har egentlig ganske stor terapeutisk virkning, i og med at de fremtvinger et mer korrekt bevegelsesmønster, deriblant aktivering av gluteus medius, som særlig kvinner er dårlig til å bruke.
Dessverre er disse musklene som ikke er vant til å bli brukt gjerne slik at man ikke merker så lett at man blir sliten i dem. De bare slutter å virke. Og når de slutter å virke, tar andre muskler på seg den jobben de skulle gjort. F.eks hamstrings.

OK, dette må vi få litt meir forklaring på.

Furine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat