|
Sv: Trenger noen råd fra dere veteraner!
Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.
Hei 
Jeg har holdt på i fire år nå og gått ned 42 kilo. Har lagt om til lavkarbo for resten av livet jeg, fordi det holder meg både frisk og slank.
Signerer de over her ang. brødet; jeg kan overhode ikke spise noen slags lavkarbobrød eller andre brøderstatninger, uansett hva de er laget av, for da går jeg ikke ned i vekt. Vet ikke helt hva det kommer av, men det gjelder for veldig mange av oss 
Tenk koldtbord istedet. Spis det du liker å spise når det er koldtbord eller buffet.
Masse lykke til! 
Hei, så flott at du har gått ned så mye! Jeg er kjempeglad i brødet mitt, men får vel prøve å kutte det ut i en uke og se om det får effekt. Og så skal jeg prøve å drikke mer vann. Håper det hjelper, er så kjedelig når vekta står stille i ukesvis.  |