|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Jeg ser mange har delmål med en tidsfrist, f.eks 5kg til påske. Men hvordan kan man påvirke vekttapet på den måten?
Jeg forstår kaloritellere kan trene ekstra hardt, og gå kraftig i minus for å falle i vekt, men hva med lavkarbo? For meg så beveger vekta seg slik den vil, og jeg kan ikke få den til å gå raskere ned selv om jeg hadde bestemt meg for det...
Så ja, hvotdan påvirker man vekttap ved lavkarbo og ketolyse? |