|
Sv: Hjelp! Tungpustet og sover dårlig
Hjertebank er helt vanlig og avhjelpes som regel med magnesium!
Eneste bivirkningen med magnesium kan være litt løs mage. Ellers virker den muskelavslappende og dermed også litt søvndyssende!
Etter som du driker såpass mye (innenfor anbefalt mengde) er det sannsynlig at du skyller ut litt mye vitaminer og mineraler og derfor trenger mer påfyll enn det du får!
Ville prøvd magnesium 600mg så sent som mulig på kvelden frem til du skal til legen. Det er i hvert fall ikke skadelig over et kortere tidsperiode!
Kan selvfølgelig være noe annet, og kanskje mer alvorlig, så dersom du ikke syns det hjelper etter et par dager eller blir markant verre(vet ikke hvor gammel du er), så bør du oppsøke en legevakt mens det står på som verst!
Lykke til! |