|
Sv: Fullstendig stopp i vekta! Kan noen se på kostholdet mitt?
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Det kan jo være hele grunnen til stoppet... kroppen forbrenner først alkoholen - så går den tilbake til fettforbrenningen så framt du ikke har spist særlig karbo. Så du risikerer og stoppe opp lørdag og søndag ihvertfall, kanskje enda mer avhengig av hvordan forbrenning du har. 
Jeg må si at dette visste du vel egentlig selv også - alkohol stanser opp fettforbrenningen så lenge det tar og forbrenne alkoholen - det er ingen vits å lete etter ANDRE årsaker før du kutter alkoholen helt en periode 
Uff, ja visste det vel egentlig fra før. Det er bare så deilig med litt rødvin når helga endelig er her.
Går turer og trener i helger også for å kompensere. Tror nok det blir noen alkoholfrie helger frem mot våren.
|