|
Sv: Fullstendig stopp i vekta! Kan noen se på kostholdet mitt?
Opprinnelig lagt inn av sonjaera, her.
Drikker kanskje for mye vin. Det kan bli 2-3 glass fredag og lørdag.
Nå trener jeg mye. Derfor var jeg litt redd for å få i meg for lite karber.
Skal lage meg en tunfisksalat i dag og erstatte endel av brødet med den fremover.
Det kan jo være hele grunnen til stoppet... kroppen forbrenner først alkoholen - så går den tilbake til fettforbrenningen så framt du ikke har spist særlig karbo. Så du risikerer og stoppe opp lørdag og søndag ihvertfall, kanskje enda mer avhengig av hvordan forbrenning du har. 
Jeg må si at dette visste du vel egentlig selv også - alkohol stanser opp fettforbrenningen så lenge det tar og forbrenne alkoholen - det er ingen vits å lete etter ANDRE årsaker før du kutter alkoholen helt en periode 
|