|
Sv: Lite melk etter kostomlegging
Opprinnelig lagt inn av martefie, her.
Jeg kjenner meg igjen fra forrige barn. Nå spiser jeg fet smoothie til frokost ( f eks avokado, banan, frossen frukt, linfrøolje, kokosfett, juice og koksmel/liten neve havregryn) Den holder meg og melken gående...
Ellers måtte jeg kutte på Greens'ene. Fikk melkeproduksjon som en barselkvinne (mange mnd etter fødsel). Kanskje et tips en dag innimellom, effekten kommer asap hos meg? (Selv om det sies man skal være litt forsiktig med Greens mens man ammer, for de har en renseeffekt også)
Greens? Her må du opplyse en uopplyst stakkar! |