[Bestemamma]

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71, her.

Hvilke type nøtter spiser du og kan du oppgi mengden nøtter, fløte osv? Har vurdert å prøve dette selv for nå er jeg drittlei stillstand i vekta (over et år).

Er litt usikker på om jeg tør, for sist jeg prøvde meg på høy, høy fett (Skaldeman 50+) gikk jeg opp 2-3 kg og 1 cm rundt livet. Sliter ennå med å bli kvitt de!! Dessuten trenger jeg noe som er enkelt å få til og dette hørtes overkommelig ut for noen uker ihvertfall.

Spiser hasselnøtter og mandler ca. 70g av hver.
Fløte er godt så der styrter jeg en 1/3 liter på ti sekunder...nam, nam
Kjøttkaker og medisterkaker fra Nordfjord....5 stk av hver dyppet i litt kjøttkakesaus.....
Og that´s it..........

Jeg vil absolutt ikke anbefale deg denne dietten, den er drittkjedelig.... Men jeg skal stå løpet ut og om jeg legger på meg, er uendret, eller går ned....er uvesentlig....
Jeg har allerede gått på dette i snart to uker og burde allerede nå ha gått opp ganske vesentlig..... men nei, ikke ennå

Er fortsatt i ketose med 46 kh..... målte for litt siden......