[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av Sungrazer, her.

Ja, og jeg er like imponert over din krasse tilbakemelding. Jeg vil allikevel be deg legge dette sitatet på minne:





Ja, men problemet for mange er at de underspiser på en lavkarbo diett fordi sultfølelsen er undertrykket. Det leder til kalorirestriksjon, og etterhvert senket metabolisme. Gjør bare et søk her på forumet etter folk som klager over at de fryser... imens du venter på at søkeresultatet skal bli ferdig kan du se denne videoen som oppsummerer det jeg sier:

http://www.youtube.com/watch?v=JYot2vFadHI

Når du har sett den kan du begynne å lete litt rundt på nettet, og kanskje også se i FAQ seksjonen i Atkins boken om hva også han sier om dette.



Ekstrem lavkarbo vil jeg personlig definere alt som får deg til å gå i ketose 24/7/365. Jeg er enig at det har skjedd mye på forskningsfronten siden den gang. Det er den type forskning som jeg støtter meg på. Hormonet leptin ble f.eks ikke oppdaget før i 1994. Vi har siden lært at man kan være leptin resistent på samme måte som insulinresisten. Begge hormonene styrer apetitt og fettlagring ( samt metabolisme ). Det er en feedback loop, og som styrer bl.a. utskillelsen av konverteringen av T3 fra T4 i leveren.

SÅH...leptin er også ett fettlagringshormon slik som insulin? Hva er leptin og hva slags funksjon har det?

Forøvrig, med den analogien om at ekstrem lavkarbo fører til undertrykt apetitt og kalorirestriksjon som fører til helseskader over tid, så MÅ jo også lavkaloridietter og lengre tid gi samme bivirkningene, må det ikke det?

ps: Problemet mitt med Drevon er at han er så sinnsykt usmakelig og nedlatende