Vis enkelt innlegg
Gammel 29-03-11, 08:07   #1
Muttern_123
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 25
Muttern_123 er på en erverdig vei

Øke karboinntaket?

Etter å ha vært i ketose siden november og gått ned 16 kg har vekta nå stått stille...eller...vektnedgangen går svææææært sakte. Vet dette er helt normalt og jeg er sååååå fornøyd med kostholdsendringen min at jeg aldri vil tenke på å endre tilbake til "vanlig" kosthold igjen! Har imidlertid hørt noen mene at det kan lønne seg å øke litt med karboer en periode for så å kutte de ut igjen? Noen som har gode råd? Problemet er bare at jeg vet ikke hva jeg skulle spist da, for jeg har ikke lyst på noe med karboer i lenger............Savner faktisk INGENTING!!!

Muttern_123 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat