|
Sv: Natreen
Jeg bruker også suketter hvis jeg drikker te (Natreen), siden jeg ikke synes det funka hverken med Splenda eller Sukrin. Men jeg merker at det trigger et slags sug hos meg, så te med suketter er til helgefrokostene. Blir fort oppblåst av mye søtning, og merker denne litt hole følelsen, så jeg forsøker å begrense det. Unntaket er én uke i mnd da jeg tillater meg både te med suketter og lavkarbobakst/-godis - da er jeg så fysen at det ikke hjelper uansett hvor mye fett/protein jeg spiser 
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.
Min journal
|