Vis enkelt innlegg
Gammel 25-03-11, 19:54   #14
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Ned i vekt ved hjelp av kyllingfilè?

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

hvis dere leser hva ts skriver så spør hun hva hun skal spise til. velger hun å spise kyllingfilet med grønnsaker, en skikkelig feit saus og litt smør så ser jeg ikke helt hva som er så galt med det. tar man da multivitaminer og koser seg med denne dietten så kan vel det funke fint. bare være nøye med mye grønnsaker og fett atåt kyllingen

Det var min første tanke også.. Jeg spiser da også kyllingfilet, og selv om den i seg selv er mager, er det enkelt å gjøre den feit og god, med rett tilbehør.

Baconsurret kyllingfilet, fylt med brie og fersk timian f.eks. Og med en god saus og riktige grønnsaker blir jo det et greit måltid.

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat