|
Sv: Ned i vekt ved hjelp av kyllingfilè?
Opprinnelig lagt inn av Zisco, her.
Tenkte vel på retningen å forbrenne en del fett på kroppen da... kommer ann på hva du mener med retning.
Men tenkte på raskt ned i vekt og litt smalere over midjen vel.
Da må du lese om Ketolyse, Atkins osv og velge deg en retning. Også må du se på hvor mye du veier, hvor høy du er og om du setter deg realistiske mål. Lavkarbo er vektregulerende og det kan hende kroppen din ikke er enig med deg om hva du bør veie.
Kunnskap er makt og virkelig nødvendig for å vite hva du gjør. |