|
Sv: Voldsom matlyst på kvelden
"Spise når man er sulten til man er passe mett". Det sier ketolyseboken . Men ikke alltid så lett i praksis.
Jeg kjenner meg igjen i det du skriver, hadde det slik første tiden. Har bedret seg. Er man vant til å småspise på kvelden, kan det også være et mønster som må endres. Jeg jobbet mye med dette i begynnelsen, siden jeg var så vant til å ha noe i munnen.
__________________
|