Jeg spiser relativt tidlig, har to barn i skolealder så det blir middag rundt 4-5 tiden. Prøver å spise et måltid på kvelden, som eks tyrkisk yoghert m nøtter. Men da har jeg lyst på enda mer og enda mer... og det ender med at jeg sitter der og blir veldig mett og dårlig samvittighet .... Men noe positivt er det jo, har fått mye bedre energi etter jeg har begynt på lavkarbo/ketolyse. Mye mindre magevondt og mindre hodepine