|
Sv: Kjendisinspirasjon!
Opprinnelig lagt inn av Victory, her.
Takk for liste! 
Jeg må si jeg syns da ikke denne ser så ille ut. Hun har jo både havregryn, røde poteter, toast og frukt inkludert i sin diett - da må man jo faktisk begrense fettinntaket også. South Beach anbefaler også de magre kjøttypene fremfor de fete. Feks karbonade deig i stedenfor kjøttdeig.
Hvor mange karbohydrater ligger man vanligvis på i south-beach? Eller mer presist - hva vil et eksempel på fordeling av energiprosent være for karbo - protein - fett for south-beach være? |