|
Sv: Lite mat?
Takk for svar, Nerthus.
Det var godt å høre - etter at jeg begynte på lavkarbo har jeg stortsett bare hatt 2 måltider for dagen. Mat er ikke lenger en stor del av hverdagen min og jeg blir som regel bare sulten 2 ganger for dagen. Jeg hadde tenkt å spise mer regelmessig nå for å holde forbrenningen oppe, men hvis du har rett så er det jo ikke noe behov for det 
Jeg har hørt at når man er i ketose har vi en annen type forbrenning, regner med det ikke har like mye å si hvor høy/lav den er når man samtidig forbrenner fett. |