[HelleV2]

Opprinnelig lagt inn av LittLettereLiv, her.

Har du testet med stix om du er i ketose?
Jeg kuttet ALT av kh fra første dag og testet positivt på ketose neste dag allerede. Jeg antar at det betyr mye å telle karbohydratene. Jeg logger på Diett.no nå i begynnelsen bare for å komme inn i det.
Uansett, så flink som du er til å trene kommer det til å gi resultater. Ikke gi opp

Ja, jeg har testet positiv for ketose
Når jeg er i ketose, behøver jeg så tælle kh ?? - altså jeg skal selvfølgelig ikke indtage flere end jeg gør nu - men det må vel betyde jeg ikke spiser for mange når jeg er i ketose og den er lilla tænker jeg..


Nej nej, jeg holder fast - tror på dette er vejen frem, en livsstilsomlægning jeg kan LEVE med - for reste af mit liv.
Har prøvet DDV 3 gange - men sådan kan jeg ikke leve.

Alle omkring taber sig - ældste datter vejer sig ikke, men er tydeligt at se på hende (hun vil gerne tabe de 3 kg alle kvinder vil ) - mellemste datter har tabt 7 kg, og manden har tabt 2,5 - så jeg ser jo det kan lade sig gøre .