Vis enkelt innlegg
Gammel 21-03-11, 22:04   #1
Fluffy79
Juniormedlem
 
Fluffy79 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 27
Fluffy79 er på en erverdig vei

Stabilisering av vekt før bukplastikk

Hei hei! Jeg er mye inne og titter i kullissene her, men har ikke vært så aktiv.
Jeg startet opp på ketolysekuren 26. Juli i fjor, og har til nå gått ned 42 kg
Jeg har alltid slitt med stor mage, særlig fettforkle da..
Jeg var inne på Alerig og snakka med kirurg forrige mandag og fikk beskjed om at vekta måtte ha vært stabil MINST 4 måneder før en sånn operasjon pga kroppen måtte ha de rette næringstoffene i kroppen sa ho. vekta har gått veldig sakte nedover de siste 2 månedene, så vi ble enig om en stabil vekt i 2 måneder til da. Hadde jo vært fint med en sommer på stranda som jeg slapp og bli beglodd og føle for å gjemme meg bort..

Jeg vet at man ikke kan være i ketose når man skal operere, og siden jeg ikke heller kan gå ned mer så har jeg øka med litt frukt og mer grønt da.. Men rører ikke brød/poteter/ris/pasta
Skulle heller ikke ta noe kosttilskudd sa ho. Så jeg har kutta ut tilskudda alt. Men er det kanskje litt tidlig? trenger jeg de tilskudda nå som jeg spiser litt mer frukt og grønt? SKAL hvertfall klare og holde vekta og bli kvitt magen i mai

__________________


Fluffy79 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat