[Huldr]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Soyamelk er aldri et godt alternativ Pga hormonpåvirkningen. Fedon tillater max ett glass extra lett melk pr dag.

Det er vel ikke noe Fedon sier, at soyamelk ikke anbefales?

Moderate mengder soyamelk er nok ikke skadelig om man ikke har hormonproblemer. Soya kalles ofte et tveegget sverd, for det har positive egenskaper, men også negative. Vanlig melk og meieriprodukter påvirker også hormonene i kroppen, i tillegg til at mange er mer eller mindre intolerante, så jeg ville ikke automatisk anbefale kumelk fremfor soya (egentlig ingen av delene, men det faller litt utenfor rammene her).