[nilmor]

Min erfaring etter 5 uker i ketose, er å være konsekvent i forhold til sukker. Holder man på med sukker i små mengder eller for mye søtningsstoffer, så blir man ikke kvitt sukkersuget.

Kan nevne at jeg var på svenskesiden med ungene i helgen og at jeg var i "godissjappene" med tusen vis av sukkerbomber både for øyet og luktesansen, uten å savne noen ting.

Jeg syntes noe av fordelen med å gå på ketolyse, er at sukkersuget har slippet taket!!

MAN LAGER SØTSUG OG SUKKERAVHENGIGHET SELV, VED NETTOPP Å SPISE SUKKER.

Kvitt deg med søtsuget ved kort og greit å slutte å spise sukker 100 prosent!
Men da mener jeg FULLSTENDIG fravær av sukker i kosten.
Litt sukker, en eller annen sjelden gang, vedlikeholder i uttalt grad din søthunger.