|
Sv: Flere som skal ned 30 kg?
Gratulerer Tirililltove.
(skrev jeg navnet litt feil nå, kanskje?)
Ingen påskekose her i gården. Det funker IKKE....
Lite som skal til for å klusse til hele greia.
Jeg er veldig på skaldeman 50+ NÅ.
Jeg ser at problemet er at jeg hele tiden har belønningssystemer i hodet, kjappere enn det jeg er bevisst.
Bare litt av ditt og litt av datt. Hele tiden på søken etter tillatte godbiter, og belønninger.
Det blir derfor ganske ryddig å gjøre som skaldeman, merker jeg....
Spiser ikke så spennende mat, går mest i det samme, men da vet jeg hva som er dagens mat, og jeg driver ikke og tenker og tenker på hva godt jeg kan få i meg.
Anbefaler dette til de som synes det går tregt, jeg ser at det er skjedd litt på vekta nå.
Og veldig smart å lese her inne når suget kommer og i annen litteratur om lavkarbo...
Gleder meg til jeg er under 30 i BMI, nåer det vel 32...
Vår herlige vår!!!!
Solsikkehilsen
|