Helt enig, Carisma! Jeg kommer aldri til å slutte med lavkarbo. Er kvitt mange "vonter" og ikke minst fått stabilisert en del hormoner Det er så mange fordeler med dette kostholdet, og som jeg har sagt før - dette er en livsstil endring for meg og skal vare livet ut. Men det ene utelukker ikke det andre, og jeg trenger hjelp til vektnedgangen. Startet på ketolysekuren for 3 år siden og har gått på strikt Skaldeman nå - lenge - uten at det virker for meg på dette område. Dessverre Har faktisk lagt på meg.....og blodtrykket øker og nærmer meg faretruende diabetes 2. Så nok er nok for meg, og dette er mitt veloverveide valg