Tråd: Velkommen til spørsmål & svar
Vis enkelt innlegg
Gammel 19-03-11, 18:59   #495
Cherry
Seniormedlem
 
Cherry sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
Cherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt av

Sv: Velkommen til spørsmål & svar

Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.

kan man spise for lite karber også? ligger på ekstremt underskudd idag, 3.5 karber etter middag og ikke noe tidligere! kan dere anbefale en passende kvelds? vil ikke stoppe vekta fordi jeg spiser for lite. mangel på matlyst.

Man kan spise for lite karber, spesielt om man ikke skal ned mer enn 10-15 kg. MEN, siden du ligger lavt, og har tenkt å spise til kvelds igjen så ser jeg ingen hensikt å lasse på med veldig masse karber så sent på kvelden. Det kan selvsagt diskuteres om 10-12 karber er MYE da, siden man nok får brent de av før man legger seg, but still

__________________
Cherry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that Svar med sitat