Er mange som har gått ned mye - veldig mange flinke folk her! Du selv har og vært veldig flink!

Vil bare minne deg på at å gå ned over 1 kg i uka er kjempemye! Ikke mist motet om du går ned mindre eller ikke går ned ei uke =) Så lenge gjennomsnittlig vekttap er på over 0,5 kg i uka så er det ett godt resultat.