|
Sv: Optimal Ernæring
Prøvde å legge inn det jeg har spist hittil i dag på diett.no...
Har jo ikke veid alt, så blir jo litt sånn ca:
Fett:74 %
Protein: 22 %
Karbohydrat: 4 %
Energi: 1369 kcal
Fett: 112g
Karbohydrat:12.3g
Protein: 74.3g
Dette er vel en alright fordeling  ? Har ikke spist middag enda da, det blir vel ikke før i halv 9-9 tiden. Men vil ikke tro middagen endrer prosentfordelingen så voldsomt |