|
Sv: Hva eter egentlig de i slankekrigen ?
Og ja. Treninga gjør det meste.. De trener av seg mye mer enn de får i seg, hver eneste dag. Kaloriunderskuddet pr. dag kan ligge på flere tusen kalorier. Hvis man skal gå ut i fra at en kalori er en kalori, så skal det rundt 7500 kalorier i underskudd til, for å gå ned 1 kg..
__________________
|