|
Sv: Trenger noen input på mitt "normale" kosthold
Opprinnelig lagt inn av fjoerto, her.
Jeg jogger 3 ganger i uken i 30 min og går til jobben hver dag. Mitt forhold til grønnsaker er at det er for mye karbs i, hehe 
Neida, skal skjerpe meg! 
Jaja, min vektnedgang startet for alvor når grønnsaksmengden ble økt betraktelig. Stikk i mot hva jeg opprinnelig hadde fått for meg... (jo lavere karbs desto bedre. Viste seg ikke å stemme for min del). |