[Hege_]

Ny vurdering: Har nå prøvd MyNetDiary en stund og den er helt super faktisk. Har lasta ned pro-versjonen, uten at jeg har sjekka forskjellen til gratisversjonen. Når du åpner appen første gang får du beskjed om å legge inn vekt nå og vekten når du har nådd målet. Når du skriver inn, sett punktum mellom desimalene, feks. 78.5 og ikke 78,5 som jeg gjorde i begynnelsen. Deretter er det bare å registrere mat, drikke, aktivitet osv. Den regner ut hvor mange kalorier du skal ha per dag, selv om vi ser mer på karbe-antallet. Det ligger masse norske varer inne hvis du tåler litt skrivefeil (utvikler hadde mest sannsynlig ikke norsk tastatur ). Dersom du ikke får treff når du skriver norsk, konverter til engelsk. Du kan også legge inn masse forskjellige treningsformer, sykling, jogging, husarbeid osv.
Hvis jeg skal si det er en liten drawback, så er det at man må være tilkoblet nett for at den skal funke. Jeg bruker stort sett bare hjemme-nettet, men for de av dere som har abo på datatrafikk hos nettleverandøren, er ikke dette noe problem. Du kan i tillegg legge inn cm-mål på de fleste kroppdeler. Her har jeg litt forskning igjen å gjøre.
Dersom du trenger å resette hele appen, er det bare å slette, synke og laste den ned fra appstore igjen. Da er den gratis, selv om du har kjøpt pro-versjonen.

Når det gjelder LCHF, så lasta jeg ned menyen for 5 minutter siden. Det absolutt første intrykket er at det er en fyr som har sitti og fortalt om seg selv og lagt ut masse oppskrifter, som kan være kjekke å ha. Hvis du skal sende oppskriftene på mail, så gjøres dette via en link. Så vidt jeg kan se, ingen mulighet for ukemeny, men som sagt, har kun hatt den i 5 minutter.

En annen app som jeg har kommet til å eeelske er en som heter MealBoard. Her kan du planlegge menyer for opptil 2 uker av gangen, både frokost, lunsj om middag. Du kan skrive inn dine egne oppskrifter og sende både ukemenyen og oppskriftene på mail. Et av mine store problemer ved å starte et nytt og bedre liv er at jeg har vært fantastisk dårlig på planlegging av måltidene. Nå kan jeg sitte i fred og ro og hjemme. Det ligger noen menyer inne fra før. Dersom du gidder å bruke tid, kan alle disse skrives om til norsk. Jeg prøver å få lagt inn en oppskrift om dagen og vips så har jeg så jeg for planlagt for to uker i strekk. Bare å skrive ut og gå i butikken, eller ev. bare ha telefonen på lomma. Det skal sies at du bruker litt tid på å legge inn oppskriftene, men når det er gjort, så er de der. Alt kan gjøres på norsk. Dette er den beste appen jeg har lasta ned, ved siden av MyNetDiary. MealBoard koster for øverig 11 kroner på Appstore. Håper dette var til hjelp