|
Sv: Fibromyalgi
Å unngå sukker og høykarbomat som sukker, fruktose, bananer, ris, pasta, mais og brød/korn vil kanskje hjelpe. For ikke å bli for næringsfattig bør du innta litt erter og bønner siden du må unngå nøtter og sikkert da også frø. Kan du spise egg uten problemer er det supermat. Fedon-kosthold er ikke så høy på fett. Lett-ost kan du spise det? |