|
Sv: Nå begynner jeg og bli lei, to måneder i ketose, og ned to kilo …
Synes rådet om å legge inn alt på diett.no høres mest fornuftig ut. Den lille tiden jeg prøvde ketolyse, så fikk jeg i meg alt for mye kalorier i forhold til hva jeg trengte. Og så far man jo som de andre her sier oversikt over om man gjør det rett i forhold til fett, protein og karbo.
Går jo ann å prøve andre lavkarbo-retninger også da, i stedet for å gi opp ! |