Vis enkelt innlegg
Gammel 13-03-11, 17:46   #1
Rianna
Medlem
 
Rianna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Arendal
Alder: 44
Innlegg: 95
Rianna er på en erverdig vei

Proteinpulver uten karbo, ok?

Lurte på å teste dette:
http://nordicnutrition.no/index.cfm?...3&b_kid=558012

Tenkte da spesielt til etter trening. Fått anbefalt å spise rett etter trening, og da hadde det vært kjekt med ett pulver syns jeg. Vurderte å bruke allevo, men der er det for mye karbohydrater.

Vet det finnes andre alternativer, men jeg ønsker altså å bruke ett pulver jeg kan ta etter trening (som er 2-3 ganger i uka). Til nå har jeg stoppet på meny å kjøpt en salat, men det blir mye dyrere i lengda...og kjekt å slippe å gå på butikken rett etter trening (da jeg ser ut som en tomat :P).

Mulig jeg prøver dette i smoothien min også om morran...bytte ut bringebæra med dette pulveret av og til...men burde jeg da kutte egga? Lurer på om det blir for mye protein hvis ikke...

__________________



~Min Dagbok~Min Blogg~iHerb kode: ESO978~
Rianna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/LCHF'ish :) Svar med sitat