Vis enkelt innlegg
Gammel 13-03-11, 00:14   #1
Simpfan
Medlem
 
Simpfan sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Eidskog i Hedmark
Innlegg: 161
Simpfan er på en erverdig vei

Fristende muffins

Jobben igår lagde noe som så så fantastisk godt ut, men jeg smakte ikke, fordi jeg ikek visste hvor mye karber det var i, men det var nok mye. Oppskrifta er jo egentlig mulig å gjøre til lavkarbo tror jeg. Her er den. (Det i parantes lurer jeg på om kan brukes i stedet)
2 egg
2dl sukker (sukrin eller sukrinmelis)
125 g smør
1 dl melk (fløte eller annen melk?)
3 dl hvetemel (Johannesbrødkjernemel, eller soyamel, Soyaprotein?)
1,5 ts bakepulver. (bakepulver er vel lov?)
3/4 ts kardemomme
1 pk fryste bringebær ca 200g.
1/2 dl hvetemel som blandes i bærene. (her kansje bare johannesbrødkjernemel?)

Håper noen her kan s eom noe av detet vil funke, hadde vært digg å ha muffins som jeg kan spise, så jeg også kan spise noe godt når andre gjør det. Tar med meg selv da.

__________________


Simpfan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkalori Svar med sitat