|
Sv: Hva er idealvekt?
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Hah! 62 kilo sier folkets røst! Det vil si omtrent ti kilo mer enn jeg veier nå.  Jeg er 167 cm, btw.
Den medisinske anbefalninga er en smule snillere, fra 53-70 kilo. Mye å gå på, med andre ord. Jeg satser generelt på ca 65 kilo, men vet jo at det er noe kroppen til syvende og sist bestemmer, ikke jeg, folk flest, eller "ekspertene".
Her går det unna i svingene Photo! 
For å ligge innenfor den medisinske anbefalingen må du opp et kilo
Jeg skal forøvrig ligge på 67 kg, det er visst min idealvekt. Det veide jeg da jeg var russ husker jeg 19 år og hadde såpass dårlig selvinnsikt at jeg syntes jeg var smellfeit.... |