|
Sv: Fristelser & motivasjon
Lysten/suget på godis er HELT borte etter i overkant av 2 uker på lavkarbo. "Trikset" er vel å spise gode måltider, få i seg nok fett og lite nok karber.
I sammenhenger der litt godis hører med(selv om jeg egentlig ikke føler noe sug etter noe godis), som f.eks en sjokoladebit til kaffen etc så tar jeg en bit "lavkarbo-sjokolade" som jeg har laga selv som jeg har i frysen. Smeltet 1 plate 86% sjokolade og blandet med halvparten så mye meierismør. hell på et matpapir eller lignende,strø over litt maldonsalt eller knuste nøtter og sett i kjøleskap for at det skal stivne. skjær i små passende biter. En bit er smaker da skarpt av sjokolade og er mektig pga smøret. En bit blir liksom nok. :-)
__________________

|