[Anos]

Jeg startet med lavkarbo diett for 5 dager siden og har allerede gått ned 3 kg

Det har forsåvidt gått veldig bra men det er så mye fristelser ute å går! Jeg bor sammen med min familie, og vi har alltid masse godis i huset - Brus, snop, kaker, junkfood osv. Det blir også kjøpt inn lavkarbo mat til meg selvsagt, men alt er så tungvidt å lage! Enkelte ganger er det utrolig slitsomt å ikke kunne ta noe kjapt fra kjøleskapet som for eksempel en yoghurt.

Hva gjør dere for å holde motivasjonen oppe og unngå sprekker?
Jeg har drevet å photoshoppet meg selv litt jeg, fjernet alle de ekstra kiloene for å se hvordan jeg faktisk KAN se ut om jeg holder meg til kuren

En annen ting, hvor lurt er det å kun veie seg en gang i uken? Nå veier jeg meg flere ganger for dager, huff.. Jeg synes bare det er så moro og motiverende å se at jeg har gått ned så mye allerede!