Vis enkelt innlegg
Gammel 11-03-11, 19:27   #27
Otelia
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 3
Otelia er på en erverdig vei

Sv: Trenger gode råd (Hvordan hjelpe overvektig venninne)

Hei
Jeg vil bare komme med to tips du kan vurdere:
- Ta kontakt med "senter for spiseforstyrrelse" og be om råd, eller tips henne om å ta kontakt. En trenger ikke ha bulimi for å kontakte dem, de vil gjerne bistå alle som har et vanskelig forhold til kroppen sin og mat.
Kanskje har hun ikke forutsetning for å slanke seg av egen motor rett å slett fordi hun har en sykdom (overspising/spiseforstyrrelse, depresjon?) - og dermed ikke greier å slanke seg av egen motor samme hvor motivert hun er. Etter sikkert tusen forsøk blir en rimelig lei av å mislykkes og trenger kanskje profesjonell hjelp for å lære å snu tankegangen?
- Tips henne om å kontakte sin fastlege for råd. Han kan feks henvise til kognitiv terapi for overvektige. (De har iallefall slik behandling på sykehuset i Stavanger.)

Det høres gjerne litt drastisk ut, men det kan kanskje oppleves som en lette for henne å tenke på overvekten som en sykdom som trenger behandling, istedenfor å føle at hun må gjøre jobben selv og at alt handler om hennes motivasjon.

Uansett, Lykke til!

Otelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat