|
Sv: kalorier
Forøvrig kan jeg henvise til en bra BMR-kalkulator ettersom denne formelen er litt krevende å regne ut på egenhånd.
http://www.matvareguiden.no/sider/bmr.asp
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg
~ There is no easy way to heaven ~
|