Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

otika · 10-03-11, 16:53

Er det da mulig å si ca hvor mange gram man skal i døgnet da ? eller kan man bare regne ut fra diett.no

Jeg trur at jeg spiser for lite fett,men fordelingen på diett er som den skal være,men hvis det viser seg å være rundt 200-250 gram så blir det for lite

10-03-11, 16:53	#4
otika Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Buskerud Innlegg: 461	Sv: Hvor mye fett Er det da mulig å si ca hvor mange gram man skal i døgnet da ? eller kan man bare regne ut fra diett.no Jeg trur at jeg spiser for lite fett,men fordelingen på diett er som den skal være,men hvis det viser seg å være rundt 200-250 gram så blir det for lite __________________ Otika Otiki
	Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo

Sv: Hvor mye fett