[aragorn]

Opprinnelig lagt inn av prøvende, her.

Etter det jeg har forstått så sies det 5% karbo, 20% protein, 75% fett. Ettersom 5% = 15g så tolker jeg det til å bli ca 250g fett pr dag.

Dette blir nok feil. Prosentvis fordeling er riktig, men det er energi-fordeling og ikke vekt du skal regne på.

1g karbo og 1g protein utgjør 4 kalorier, mens 1g fett utgjør 9 kalorier.